49岁李冰冰惊艳好莱坞！瑜伽与伽人从来都是双向奔赴的爱！
说起瑜伽名人，不得不提的就是李冰冰了。李冰冰说：练瑜伽让我柔软无比。
从李冰冰微博晒出来的照片可以看出，优雅匀称的线条、亲切迷人的笑容，让我们惊叹49岁还能有这样健康完美的身材。这可能要归功于瑜伽了。
从《少年包青天》、《机灵小不懂》等古装剧开始，李冰冰便给观众留下了深刻的印象。到了2006年，拍摄《天下无贼》时，她幸运地拿下了“女贼小叶”的角色，凭着自己的“打女”形象，入围了百花奖最佳女配角的提名，成功在电影圈中站稳了脚步。随后，她更是凭《云水谣》的“王金娣”一角，拿下了华表奖的优秀女演员奖，并且在次年摘下了百花奖最佳女主角的桂冠，完成了她四年来的夙愿。2009年，李冰冰出演了电影《风声》，也正是这一部戏，帮助她拿下了台湾金马奖的最佳女主角。2010年，李冰冰正式成立了自己的工作室，开始把事业的重心，逐渐转移到好莱坞，开辟事业的另一番天地。出演了好莱坞的文艺片《雪花秘扇》，第一次挑战了小众主题，引起了极大的反响。随后，她开始接触《生化危机》、《变形金刚》等科幻题材电影。2018年，她更是在中美合作的电影《巨齿鲨》中出演女主角，拿下了中美电影节的影后！可以说，李冰冰用自己的拼劲和实力，向好莱坞证明了，亚裔女演员也能足够优秀和出色。
但是谁都没有想到，成为多料影后、并且在全球打开了知名度的李冰冰，却经历过难以煎熬的身心折磨。光鲜亮丽与荣誉的背后，是拼命十三娘般的努力。多年来，她把工作看得高于一切，几乎到了走火入魔的地步。李冰冰说：我真的觉得我这么多年来，十几年来都被工作洗脑，任何跟工作无关的事情我认为都是在浪费时间，哪怕你跟我说享受生活，我都觉得是在浪费时间。导致她身体严重耗损，经常会生病。例如连续发烧22天，才被确诊化脓性扁桃体炎，在有效的治疗下，终于控制住了病情。而腰椎受伤更是直接影响到了工作。在朋友的介绍下，每天练瑜伽成了她的必修课。“现在我还记得当时教练放的背景音乐，有海鸥的叫声。做完出了一身汗，但是最后的放松过程很舒服，会有身体变轻盈的感觉。”接触后，这个伤痛不断的美女爱上了瑜伽。每天都会做40分钟到1个小时。有时没办法按时去健身房，就按照教练教的动作和步骤，一个人在家做。甚至，有时候出差，有比较长时间在车上，她也会做冥想，这对缓解劳累很有帮助。“我经常跟朋友说：我和瑜伽就像是一对相依相伴不离不弃的朋友，你爱它，它就会爱你。”脸蛋好看的美女可能是天生的，但身材爆表的女神都是练出来滴！李冰冰曾在微博上晒出来自己的海边瑜伽照！粉丝留言惊呼：这身材，也是没谁了！不得不提的是，李冰冰身处浮躁的娱乐圈，却能守得一方净土，跟她平日坚持瑜伽不无关系。李冰冰穿着白色背心，她说道：“带着小外甥去健身房，那是锻炼基本靠笑，健身基本靠闹，正经点儿来个‘一飞冲天’，祝大家新年快乐！”
各种高难度的瑜伽体式，都不在话下。李冰冰的瑜伽体式十分标准，女神的身材真的没得说。
每一个喜欢瑜伽的人，会把瑜伽带到生活的每一个角落。日前播出的某综艺节目，李冰冰带着黄磊、何炅一起做起了炕上的高温瑜伽。爱上瑜伽大概是因为，任何人都可以练习。它纯粹的不含一丝杂念，在这个功利的世界，唯有瑜伽还默默守着一方净土。就像一直练习瑜伽的李冰冰，每一次她出现，带给世界的，都是岁月静好的温柔、坦然从容的自信。她终于通过自己的努力和坚持，把生活过成了自己想要的样子。坚持练习瑜伽吧，因为瑜伽不会辜负你的任何一分努力，瑜伽垫上每一滴汗水，都是你人生成长的标志！历经半生，坚持瑜伽的李冰冰，将自己活成了少女模样。
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