#阴阳平衡# 为什么练瑜伽要从“右侧”开始？
瑜伽中，身体的能量为普那拉（Prana），在我们的能量体内，有72000条经脉，而这些经脉是从三条基础气脉中散发出来——左脉、右脉和中脉。
左脉又称阴脉，属水💧 ，掌管情感、记忆、过去和直觉等。
右脉又称阳脉，属火 ，掌管逻辑思维、未来、计划和行动等。
中脉又称智慧脉，活在中脉的人，性情平和，可以客观的看待事物，既有崇高的愿景又有极强的行动力，全然的活在当下。
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