全美RYT200+小时，让你轻松成为瑜伽老师

一、有一个

当瑜伽老师的梦想

也许你立志想当一位瑜伽老师

也许你只想做一位进阶的练习者

也许你想开一个瑜伽馆

也许你是瑜伽周边的从业者

当你从各个地方开始了解瑜伽教师培训

选择了觅伽瑜伽

学完了RYT200

眼看着自己的同学们当了瑜伽老师

自己却总觉得离目标还差一步

那就是把学过的东西

学以致用

用到教学上

二、让我的梦想更近了一步

全美瑜伽联盟（RYT）

是目前为止世界上权威的瑜伽教师认证

它是以你的学习时间来注册的

比如学满200小时

即可以认证成为RYT-200老师

你可以在觅伽瑜伽学习RYT

不论你是否已经成为瑜伽老师

都可以逐步提升自己的教学技巧

三、课程主题

        含初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排,练习和授课瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸控制法、静坐、唱诵、收束法、清洁法、冥想静心原理与实修技巧、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》、《薄伽梵歌》、教学法、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生基础知识、瑜伽辅助技巧. 瑜伽饮食,瑜伽生活方式等。

1、学习瑜伽经典哲学、历史传统

2、学习体位法，包含瑜伽解剖、正位、替代体式、风险与益处等

3、学习如何协助与指导不同程度的学生

4、瑜伽辅具运用

5、领课语言艺术与技巧

6、强化突破性的练习，含核心力量，肩髋打开，倒立后弯

7、启发学生对瑜伽认识，从而影响自身，到达身心平衡