压力排毒

你的身体，包括你的免疫系统、肝脏、肾脏、淋巴每天都会帮你清理各种各样的重金属、有害毒素、细菌病毒、病变的癌细胞……身体每天都在清洁，如果身体工作正常，每天就能把垃圾清除掉，你就会很健康。

问题是，什么阻碍了身体的排毒功能？是压力！

压力，就是让生命感到不安的，只要压力一出现，你的身体就启动一个开关，这个开关就把用于生长排毒的能量，调来用于战斗！

如果森林里有一只兔子，突然听到老虎的吼叫，它该怎么办？思考？还是逃跑？显然是逃跑。所以身体有一个关键的工作叫保命！当身体遇到危险时，它要启动一个程序，这个程序叫应激反应，目的是用来战斗或逃跑。身体处于应急反应时，就会把原来用于细胞生长、修复、排毒所消耗的能量与养分全部调来用于逃跑！

诺贝尔医学奖获得者做过一个实验，猫正在吃鱼，仪器检测到猫的胃液分泌得非常好。这时突然来了一只狗对着猫狂吠，这时胃镜检测到猫胃液立刻停止分泌，胃也不蠕动了。所有的血液一下跑到爪子上去了。要命的是随后72小时那只猫的胃液都没有再分泌！

所以下次你骂孩子时，一定要想起这只猫！

压力并不仅指你和别人吵架，它是很复杂的。比如你小时候摸了什么触电，那么你一辈子再摸到这个东西都会害怕，所以压力会形成记忆！童年的记忆成年后想起身体依然会有反应！这个机制本来是用来保护我们的。

但当所有的压力记忆持续堆积，就会引起身体一连串的生理疾病。首先，引起消化系统限制，导致营养吸收能力下降。二是影响血液循环。导致很多组织器官得不到养分。三是免疫力下降，引起细菌病毒癌细胞生长的机会增加。所有的疾病都和压力记忆有关！

如果一个人营养不充足均衡，体质不强健，他一定很敏感，敏感的人就有很多压力记忆。人类和其他动物有一个很大的区别，动物不会想象一个坏事情，而人类会想象出很多坏事情！比如有人说你家有鬼，然后每天回家就会想我家有鬼，其实是心中有鬼！什么叫心中有鬼，就是潜意识有鬼！就是记忆了一个关于鬼的信息！所以，人就会有很多机会自己吓自己。

比如女孩上大学，妈妈会告诉她不要和陌生人讲话，会被骗，说不定还会传染性病。她的妈妈在她的脑袋里种下了一个比病毒还病毒的意识！

这种东西，如果我们对它一直没有觉知，没有意识，日复一日，它便侵蚀你的健康和关系，让你卡在某个事件中挣扎不前，陷入破坏性甚至上瘾的受苦模式...阻碍你通往成功、幸福的爱的道路。

所以，压力排毒，我们不仅要从身体的物质层面排毒，更要排除意识层面的毒素，因为那是人们并未觉察、更不知如何消融的“内在压力”。

什么是内在的压力？

●为什么即使在一个无与伦比的渡假后，一场挥汗如雨的健身后，或者服用一堆药物后都无法减少压力？

●对于压力的体验，到底有没有可能把它排出我们的身体、情绪以致整个存在呢？

●我们要如何克服失眠、焦虑、没有能力专注以及受挫呢？压力的后果正在不断蚕食我们的健康、关系、财富等生活的各个方面。人类有一个很奇特的特质---将外在的压力转变为内在的压力。

这是一个全然体验性的工作坊，一旦我们的头脑接受到这些体验后，头脑的惯性思维将被打破，您日后将有机会更加轻松自在的从"压力状态"中解脱进入"美好状态"。

只有在"美好状态"中，我们才能够真正的发现我们的内在力量，轻松自在的创造更多，很好的享受我们取得的成果。

您将能够从这2天的课程中收获：

1) 练习觉察到自己真正的内在状态;

2) 对"压力"有一个全新的认知了解;

3) 学习到5种简单的方法为5个身体层进行压力排毒。

「压力排毒」是一个为期2天工作坊，您能够从这2天的工作坊中收获：

◎练习觉察到自身真正的内在状态；

◎对“压力”有一个全新的认知了解；

◎学习到五种简单的方法为你的5个层体进行压力排毒

这是一个被高智慧直接给予的体验，在这个“美好状态”下，你会体验到：

1.身心完全放松，恐惧消融，思维不再制造障碍。

2.与高智慧连接的能力加强，你将在宇宙的顺流中荡漾，轻松自如。

3.感觉整个生活都是支持着你，所有的发生都朝向美好的方向

4.随着身体中长期积压的负荷消融，你将体验到法喜的愉悦。

适合人群

1.感到障碍来自生活各个方面，很难达到目标；

2.生活中（健康、关系、事业）有长期无法得以解决的慢性问题；

3.因他人的一句话而感到沮丧、愤怒、紧张；

4.害怕面对生命中的变化或挑战；

5.对计划有一点延迟或偏差而感到沮丧，变得容易挑剔和抱怨；

6.没有安全感，对未来没有方向；

7.各种程度焦虑、紧张、压力、失眠，甚至抑郁倾向等。

8.面临重大考试或重大选择的个人及家庭。

【温馨提示】

1.请着宽松舒适裤装，自备有盖水杯；

2.课程前后清淡饮食；

3.课程期间尽量保持静默。