● 你喜欢在朋友圈“炫”什么?●
朋友圈里,有人喜欢晒美照,有人喜欢晒名牌,有人喜欢晒娃,自然有人喜欢晒老婆。
有人说,谁要是娶了一位瑜伽女人做老婆,那他一定是上辈子拯救了银河系。
为何瑜伽女人这么受欢迎?是因为长得好看吗?还是身材性感?
其实,瑜伽女人可不仅仅只有脸蛋长得好看,身材好这么简单,据不完全统计,娶一位瑜伽女人做老婆,至少有如下好处:
01、乐观豁达
瑜伽真正带给伽人的是前屈的谦卑,扭转的释怀,站式的力量,倒立的勇气,还有平衡的宁静。
瑜伽是感恩,是放下,是包容,是宽恕,是沉浮当下,是接受,是全然的聆听……
一个长期习练瑜伽的女人,她必是和蔼的、宽容的、豁达的、那种气质是洗去铅华的美丽,是青春流逝后的不惊不乍、优雅从容。
02、年轻漂亮
让人羡慕的是,“瑜伽让你的年龄停止”这话有据可查,长期习练者能一直保持心态、面貌、身体的年轻。
20岁瑜伽练出了青春、30岁瑜伽练出了韵味、40岁瑜伽练出了智慧、50岁瑜伽练出了优雅。瑜伽的女人天生爱美丽,那是一种骨子里流露出来的气质,优雅,也是一种心态,一种自信。瑜伽吧,坚持瑜伽的女人不会老。
03、身体健康
人体疾病80%以上源自于肌肉问题,而呼吸控制法、清洁法、冥想和瑜伽体式,能帮你锻炼到身体每一处的部位,所以经常练瑜伽的人,身体机能都很不错。
而且练瑜伽时间长了,更加注重健康的饮食,会按照书上的知识去运用、实践,也会把这种好的饮食习惯分享给家人、朋友。
04、气质优雅
体现女性的美,常常是看她的体态是否优雅、端正。
瑜伽女人体态非常优雅、舒展、气质出众,圆肩,驼背,颈椎前移等这些不良体态,在她们身上几乎没有看到。
05、自律性强
练习瑜伽要的就是自律,能坚持练习瑜伽下来的人,一定是非常自律的人。自律的人做事总是有效率的,她们不会优柔寡断,她们知道自己想要的是什么。
你还能交到志同道合的朋友,大家一起互相督促、互相进步、互相变美。
06、释放压力
就像许多人瑜伽的理由一样,瑜伽确实可以帮你释放压力。
所以下班或者放假时,辛苦工作的学员们会聚在一起,练习瑜伽,放松身心,互相治愈。
经常练瑜伽的人,通过长时间的练习,内心早已很平静,即使有烦恼,她们也能通过瑜伽自我排解,释放压力,不会把坏情绪带给旁人。
07、家庭幸福
瑜伽女人会一直给爱人和家人带去健康阳光的气息和力量,带着家人一起过好每一个今天,用健康的状态心态去拥抱生命,珍惜生命里的每一份收获和感动,好好爱自己,好好爱身边的人们,好好享受最精彩的生活。
而且练瑜伽的女人,具有坚韧不拔的毅力,是孩子学习的榜样,让他(她)从小树立不畏艰难,努力进取的良好品质,孩子会更敬佩你。看着你越来越健康,越来越漂亮,丈夫会更加疼爱你,还会心甘情愿地多分担一些家务。
如果你的老婆练瑜伽,请好好珍惜她。人美三观正,值得你在朋友圈炫耀!