儿童平衡车对宝宝运动的好处，原来儿童平衡车有这么多好处！

好多人要问：“为什么要骑平衡车呢？”如今给您最最全面的回答！

什么是儿童平衡车

儿童平衡车是风靡欧美日韩的一项儿童自行车运动，在国外被亲切的叫做儿童第一辆自行车,它是自行车的过渡车，玩好平衡车后可直接骑自行车不需辅助轮。欧美的儿童几乎是人手一台平衡车，因为平衡感作为人体核心身体素质的一部分，它的训练是受益终生的事情，对于孩子们的运作能力，智力，情商，心理的发育都有着极其重要的作用，家长千万不要忽略平衡感的培养哦。

这时宝妈们要问：“学习平衡车到底有什么好处？”

•平衡力、身体协调性

宝宝骑平衡车可以锻炼平衡及神经反射能力,使挤肩、脊、腿、四肢、脚、腕得到全面的锻炼，增强身体灵活性、技巧性。

•正确骑行矫正内八、外八、预防驼背

骑行可以加强腿部、脚弓和踝关节的力量，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型。骑平衡车要求腰背正直，经常骑平衡车可预防驼背、近视。

•塑造身形、身长增高

骑行平衡车可以塑造优美体形，宝宝长期骑行可比同龄的孩子增高5―10厘米。

•体能、耐力、调节饮食、增强免疫力、有助消化

运动可以增强体质，平衡车作为适合幼儿的一项运动项目，能够让宝宝在运动中加强体能，提高身体素质，免疫系统的能力，促进肠胃蠕动，让宝宝不再挑食。

•不磨损膝关节

平衡车专为宝宝身体架构设计制作，与需要蹬踏脚蹬的自行车不同，平衡车完全由宝宝的双脚蹬地前进，适度的骑行平衡车不会磨损幼儿膝关节。

•身体灵活性

宝宝在骑行平衡车的过程中操控车头方向，保持路线不偏移，再做技巧练习时，需要进行力量的把控，让身体处于衡状态，对身体的灵活性有一定的要求。

•锻炼增强专注力

学龄前孩子的专注力处在一个不断发展的过程中，拥有较高的专注力，有利于未来的学习，当孩子骑平衡车时，他们的注意力主要集中在如何控制车辆上，长期练习平衡车可以慢慢提高孩子的专注力。

•创造、探索

可供骑行平衡车的场地有很多，无论是室外还是室内，宝宝在一个陌生的环境中，都可以骑着自己的车子探索自然，发现乐趣。

•促使小脑发育、促进大脑发达、提高智力

小脑是维持身体平衡，控制鸡肉及认知能力的部位，在宝宝骑行平衡车时，对平衡车的掌控及身体部位的协调会刺激小脑等部位的运作，从而促进宝宝的小脑发育，宝宝在没有脚蹬的情况下，他要去思考，如何才能得到平衡，而想向前走的动力让他更加活跃的积极思考寻找办法，对提高宝宝的智力及大脑发育有显著的帮助。

•沟通交流方式与能力

自信能够让孩子擅长沟通，宝宝在平衡车运动的过程中克服困难，挑战自我，造就了比同龄人更加强大的自信心，在与人沟通时也会更加轻松自在。

•释放天性

平衡车运动自由度高，对孩子的限制少，能够充分的让孩子在骑行中自由发挥，释放自己的天性。

•运动解压 享受乐趣

没有什么比自由自在的运动一场更让人觉得身心放松了，平衡车可适用于户外的特点，让孩子们充分与大自然接触，尽情的游戏运动，在幼儿时期，宝宝们几乎是懵懂的看待世界，使他们学会享受乐趣，给孩子们最早、最有意义的课程。

•独立性格 挑战自我

平衡车运动融惊、险、奇、巧、美于一体，它丰富了人们的生活，对于培养一个人积极、自信、坚定、进取的个性品质有着很好的作用。

•无限制 易携带

与其他的孩子一同骑行，一定会是一次美好的体验。平衡车不需要专用的场地，无论在马路、公园、林间小道或庭院、室内均可使用，它的可行性几乎是全天候的。