你们还在讨论球鞋！我已经在定制鞋垫了！

作为一名篮球迷，一双合适的战靴是必不可少的！手里也有好几双J几代、A几代的，之前穿出去也能亮瞎一众球友的眼。

　　不过，时过境迁，现在随便哪个球友也都是A几代的穿着，都快成大路货了，这着实让我郁闷了一阵子。

最近在看NBA时，我发现部分球员会在比赛结束之后直接将鞋签上名字，送给到场观战的球迷（这句话自带气味）。此时他们大多会有一个奇怪的举动：先将鞋里的鞋垫抽出来。莫非这里面有什么奥妙？

我赶紧上网查资料，发现在很多NBA球员眼里，鞋垫的价值远比球鞋来的高。一场比赛结束后，球员们在更衣室里脱了鞋到处扔是常事（反正有人收拾），唯独鞋垫要单独抽出来，放进更衣柜里妥善保管。

其实这些都是定制矫形鞋垫！（貌似很拉风的样子）定制鞋垫的目的，是克服和预防伤病，提高训练强度和效果，竞赛保护。它可以最适合的分散足底压力，支撑足弓，平衡翻转，减少过度旋转，保护身体。

这些鞋垫外观上比较简单，实际上含有极高的技术含量。它会根据个人左右脚的不同结构、伤病隐患，进行定做，以分散脚部在运动时受到的压力，同时它们还能降低踝关节、膝关节、髋关节，乃至脊柱的受伤风险。只要一名球员定制了类似的矫正鞋垫，就会陪伴他们几乎整个职业生涯。

此外根据身体评估定制的鞋垫还能够减轻足底局部压力，缓解足底疼痛；防止足部畸形、改善足部功能；纠正下肢力线不正，缓解膝关节、髋关节及腰部疼痛。比如：矫正X/O型腿、高足弓、平足、足旋前、踇外翻、胼胝、足底筋膜炎等不同足部疾患。

定制矫形鞋垫一般有两种方式：

一种是进行专业的评估测试，根据测试结果，对鞋垫进行多层垫片的组合和手工打磨，反复试穿调整。

另一种需要对个体进行足部和下肢的生物力学评估，然后使用模具取型，或采用仪器进行足部扫描取型，制作矫形器。

这下我明白了！鞋子可以送，鞋垫不能扔！哼哼，过几天等咱入手几双定制矫形鞋垫，再去球场上晃几圈，拿出来展示给他们看看，非得亮瞎不可!

西安“L-运动康复工作室”

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